Respuesta a: ¿Cómo ayudar a un adolescente que no quiere hablar de lo que le pasa?

[Jesús Lasanta]

Lo más importante es evitar la presión y crear un clima de confianza. Con los adolescentes suele funcionar mejor mostrarse disponible, escuchar sin juzgar y respetar sus tiempos, en lugar de insistir para que hablen.

Algunas estrategias útiles son la escucha activa, compartir actividades que favorezcan conversaciones espontáneas y expresar preocupación desde la empatía. Además, trabajar la autoestima puede ayudar a que se sientan más seguros para comunicar lo que sienten.

La clave es fortalecer el vínculo para que la comunicación surja de forma natural cuando estén preparados.