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Foro Capital Psicólogos resuelve tus dudas Foros Adolescentes ¿Cómo ayudar a un adolescente que no quiere hablar de lo que le pasa? Respuesta a: ¿Cómo ayudar a un adolescente que no quiere hablar de lo que le pasa?

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Alva_Urrut

    Para acercarnos sin presionar, lo más importante es respetar los tiempos del otro y estar presentes sin exigir apertura. Estrategias como mantener una escucha activa, crear momentos cotidianos de conexión sin un objetivo explícito, y evitar preguntas directas que puedan sentirse como interrogatorio ayudan mucho. En lugar de «¿qué te pasa?», funciona mejor compartir algo propio primero, generando un espacio de reciprocidad. La confianza se construye con consistencia y calma, no con urgencia; cuando la persona siente que no será juzgada ni forzada, naturalmente comienza a abrirse.